Meyve ve sebzeleri yemeyi bırakırsak, vücudumuzda neler olur?

Meyve ve sebzeler genel vücut sağlığımız için oldukça önemli bir yere sahip olmasına rağmen, onları tüketmeyi çoğu zaman es geçiyoruz. Birçok insanın meyve ve sebzeyi sevmediğini duymuşsunuzdur. Peki meyve ve sebzeleri hayatımızdan tamamen...

Meyve ve sebzeleri yemeyi bırakırsak, vücudumuzda neler olur?
Meyve ve sebzeler genel vücut sağlığımız için oldukça önemli bir yere sahip olmasına rağmen, onları tüketmeyi çoğu zaman es geçiyoruz. Birçok insanın meyve ve sebzeyi sevmediğini duymuşsunuzdur. Peki meyve ve sebzeleri hayatımızdan tamamen çıkardığımız bir diyet sistemine geçersek ne olur?